纯羊奶是碱性健康食品,还能清洁血液和血管

作者:牧阳女的羊奶小屋 / 公众号:sxqlct发表时间 :2018-07-11


医学专家指出,人体的酸性化是百病之源,当酸性物质在体内愈来愈多,不断堆积,量变引起质变,疾病就会产生。

正常人机体的PH值(酸碱值)应在7.35-7.45之间,为碱性体质,但是这部分人只占我们的10%左右,更多人的体液PH值在7.35以下,身体处于健康和疾病之间的亚健康状态,医学上称为酸性体质者。

与碱性体质者相比,酸性体质者常会感到身体疲乏,记忆力衰退,注意力不集中,腰酸腿痛,到医院检查又查不出毛病,如不注意改善,就会继续发展成疾病。当人的体液PH值低于中性7时,就会产生重大疾病,下降到6.9时,就会变成植物人,如只有6.8-6.7时,人就会死亡。
随着人体酸碱度与健康知识的普及,人们日益意识到维持身体弱碱性的重要性。所以在当下,能够维持人体弱碱的食品受到了人们的关注。
纯羊奶,正是弱碱性的健康食品
现代科学研究发现,牛奶的PH值为6.5-6.7,呈弱酸性,羊奶的PH值为7.1-7.2,呈弱碱性。研究发现,多食碱性食物,可保持血液呈弱碱性,使得血液中乳酸、尿素等酸性物质减少,并能防止其在管壁上沉积,因而有软化血管的作用,故有人称碱性食物为“血液和血管的清洁剂”。

此外,夏天人体排汗渐多,喝杯羊奶不但可以补充水分,其弱碱性还可调节体内酸碱平衡和保持渗透压相对稳定。羊奶做为天然碱性食物,长期饮用有利于维持和调节人体酸碱平衡。
(文章内容来自网络)

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